1. Reha
Ambulante Herzsportgruppe
In der ambulanten Herzsportgruppe wird den Teilnehmern/innen eine sportliche Betätigung angeboten.
Ob Herzinfarkt, Bypass-, Herzklappenoperation oder andere Herzprobleme, es geht darum für jeden die adäquate Belastung, bezogen auf Alter, handicape und individuelle Leistungsfähigkeit zu finden. Häufig wird dieser Sport vom Arzt verordnet und durch die Krankenkassen gefördert
Trainiert werden die motorischen Hauptbeanspruchsformen wie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in überschaubaren Gruppen. Jede Übungsstunde wird durch zwei Übungsleiter/innen und einem Arzt begleitet. Das gibt den Gruppenmitgliedern die notwendige Sicherheit. Positive Auswirkungen des Sports und des gegenseitigen Austausches können die Teilnehmer/innen jede Woche erleben.
Dienstags 18:30- 20:15 Uhr
Koronargruppe Ansprechpartner: Mechthild Mildner (04761-3704)
Orthopädisches Turnen/Acitic Fitness
Wir vom TSV Bremervörde bieten seit dem 17.01.2019 Rehasport im Bereich Orthopädie an.
Diese Angebote finden in Kooperation mit dem Actic Fitness, in den Räumen des Delphinos statt. Eine Mitgliedschaft im TSV oder Actic ist nicht erforderlich!
Die Reha Trainingszeiten sind:
Montags 9:15 - 10:00 Uhr
Dienstags: 17:45 - 18:30 Uhr
Donnerstags: 11:00 - 11:45 Uhr
Was wird für den Rehasport gebraucht?
Eine gültige Verordnung des Haus-/Facharztes (Rehasport/Orthopädie)
Bei den Formalitäten sind Helga Kübisch (TSV 04761-5828) und Manuela Seifert (Actic 04761-8669866) behilflich.
2. Gesundheitssport
Rücken-/Wirbelsäulengymnastik
Montag 18:00- 19:00 Uhr
Mittwoch 18:30- 19:30 Uhr
Gesundheits- und Rehasport, Prävention und Rehabilitation
Ansprechpartner: Marcus Bieck (04761-8719607)
Orthopädisches Turnen
Dienstag 17:00- 18:00 Uhr
Für Männer und Frauen
Ansprechpartner: Angela Heins (04761-3324)
Hallenbosseln
Dienstag 18:00- 18:30 Uhr
Für Männer und Frauen
Ansprechpartner: Angela Heins (04761-3324)
