Ob Herzinfarkt, Bypass-, Herzklappenoperation oder andere Herzprobleme, es geht darum für jeden die adäquate Belastung, bezogen auf Alter, handicape und individuelle Leistungsfähigkeit zu finden. Häufig wird dieser Sport vom Arzt verordnet und durch die Krankenkassen gefördert. In der ambulanten Herzsportgruppe wird den Teilnehmern/innen eine sportliche Betätigung angeboten. Trainiert werden die motorischen Hauptbeanspruchsformen wie Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination in überschaubaren Gruppen. Jede Übungsstunde wird durch zwei Übungsleiter/innen und einem Arzt begleitet. Das gibt den Gruppenmitgliedern die notwendige Sicherheit. Positive Auswirkungen des Sports und des gegenseitigen Austausches können die Teilnehmer/innen jede Woche erleben.

Die ambulante Herzsportgruppe trainiert ab sofort wieder dienstags von 18.30- 20.15 Uhr in der Turnhalle Birkenweg.

Ansprechpartner sind:
Mechthild Mildner (04761 3704) und Birgit Meyer

Liebe Sportsfreunde, das Warten hat ein Ende. 
Wir starten diese Woche wieder mit dem Badminton-Training. Zu den gewohnten Zeiten ist die Halle wieder geöffnet und es kann gespielt werden.
Um die Hygienemaßnahmen zu erfüllen müssen wir die Kontaktdaten erfassen. Dazu nutzen wir weiterhin eine Liste in der Halle. Parallel dazu probieren wir gerade die App "Spond" aus (https://group.spond.com/BWNCA). Meldet euch hier gerne über den Link an, ihr werdet dann nach einiger Zeit freigeschaltet.
Wir freuen uns euch wieder in der Halle zu sehen.