TSV Bremervörde
Bewegend gut!
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Terminkalender

Nordic Walking
Sonntag, 1. November 2020, 09:30 - 10:30
Aufrufe : 1041
Kontakt TSV Bremervörde Geschäftsstelle (04761/5828)

Sanftes, regelmäßiges Ausdauertraining im Wald an der Höhne, für jedes Alter und alle Leistungsklassen geeignet

Schnupper-Training mit Leihstöcken möglich!

Was kann Nordic Walking leisten?

  • Die sanfte Sportart ist ein Ganzkörpertraining – aktiviert 90 % der Muskeln
  • Kräftigung von Rumpf – und Rückenmuskulatur
  • Durch die richtige Technik und Stockeinsatz werden Gelenke entlastet und geschont
  • Regelmäßiges Training verbessert langfristig die Ausdauer und Koordinationsfähigkeit
  • Es ist eine Outdoor – Sportart in der Natur, die das ganze Jahr bei jedem Wetter möglich ist
  • Nordic Walking ist leicht und schnell zu erlernen
  • Die Kosten für die Ausstattung sind gegenüber anderen Sportarten sehr günstig
  • Die Geselligkeit und Kommunikation kommt während des Trainings nicht zu kurz

*Außerhalb der Sommerzeit, wird mittwochs die Startzeit angepasst (16:00 Uhr)

Ort Parkplatz Höhne - an der Waldstraße
Waldstraße ca. 119
Bremervörde
27432
*Außerhalb der Sommerzeit, wird mittwochs die Startzeit angepasst (16:00 Uhr)

Gemeinsam für den TSV

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